2005年11月29日

チャリトレーニング

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雪がなかなか降らなかった札幌にも、とうとう来るべき時が来るようです。
北国チャリダーにとっては宿命らしく、もうすぐチャリに跨がれなくなります。
MTBの領域である山は既に白銀の世界と化しています。
非常に憂鬱ですね。

かと言って、冬期間グダグダしていると、
筋力が衰えてしまうので、学内のトレーニングセンターに通い始めました。
ここには様々なトレーニング器具やトランポリン、マットなどが置いてあり、
部活の連中や自主トレの学生が汗を流しています。

training.JPG

チャリダー用の器具もあります。
僕はこれに跨る前に、腹筋と背筋をこなしました。
そして漕ぎ続けること30分。
冬だというのに汗がダラダラ流れ出しました。
負荷を重めに設定しておいたせいでしょうか。
なかなか辛くなり、30分で打ち切りました。

なんかこれだけでもやった気になり、気分がよいので、
これからも続けていきたいです。

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posted by 天空開発 at 01:59| ☁| Comment(0) | TrackBack(1) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2005年11月23日

初めての洗車

ダートやら藪やら登山道やら砂浜やら、
いつも共に困難な道を乗り越えてきた愛車ですが、
段々汚れが目立つようになってきました。

いつも先延ばしにしがちな僕ですが、
本格的にが始める前にやらねばなと思い、
昨日、オイルと雑巾を買ってきて軽く洗車しました。
本当は本格的にやりたかったのですが、日が暮れてしまったので、
室内でできることだけでもやろうと思ったのです。

まず、軽く濡らした雑巾でフレームや泥除けを念入りに拭きました。
やはりピカピカに磨かれた愛車との再会は気持ちの良いものです。
久々にテカテカした黒フレームを拝めましたね。
さらに細かい部分は軍手、細く捻ったティッシュで磨きました。

次にチェーンを乾いたタオルで軽く拭き、潤滑油を塗りこみました。
安い油だったせいか、不良品なせいか、やたらと液だれしました。
そんなこともありつつ、結構苦労して初洗車を終えました。

冬に入る前にもう一度やっておきたいですね。

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posted by 天空開発 at 13:37| ⛄| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2005年11月14日

アキレス腱を伸ばしてごらん

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いきなり何なんだ、このタイトルは?!とお思いになる方もいるでしょうが、気持ちよいんです。
長時間自転車を漕いだ後、アキレス腱をググーッと伸ばすと、
たまらなく気持ちが良いのです。
なんともおっさんじみた発言ですね。

なんかグロテスクな表現になってしまいますが、
筋が引っ張られて、ビャロッと伸びる感じがたまらないのです。
最近では短時間乗っただけでも、
この快感が味わいたくて、アキレス腱をよーく伸ばします。

今まで、体育の授業の準備運動などでも、まともに伸ばしたことがなかったので、
縮みきっていたのでしょうか。
非常に伸ばし甲斐があります。

最近ではサイクリングの時の楽しみの一つになっています。

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posted by 天空開発 at 00:13| ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2005年11月13日

手稲金山を走る

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先日の初雪で一気にトーンダウンしてきたチームBBJは、断続的に続く雨天にさらにやられていました。
そんな中、今日は荒天の予報でしたが、最近乗る回数も減っており、
今年最後になるかも…
という、差し迫った思いで手稲方面へと漕ぎ出しました。手稲区は、手稲山系のふところに抱かれた地域で住宅地からすぐ背後に山が迫っています。

今回は、そんな手稲区でも山に特に近い場所、金山地区にいってきました。軽快なダート、壮観の鉱山跡や採石場、なかなかのアップダウンと予想どおりに満喫できました。
teine.JPG
こんな感じでした↑

そのほかに「乙女の滝」というなかなか見事な滝も見てきました。

…と、このように表面上は結構楽しめたように見えるのですが、結構体力は削られていました…。あまり乗り込んでいないからでしょうか、それとも、寒さ(みぞれになるくらい)のせいでしょうか…。
心は少年、体力はおっさん級。

チャリに乗っていると、そんな気がしてくるのです。


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posted by ちるどれん at 02:10| ☔| Comment(0) | TrackBack(0) | ツーリング | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2005年11月07日

スパイクタイヤはどうなのか。

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北海道の地にももう冬が訪れつつあります。
今年は例年より、かなり暖かいのですが、今週の水曜日には初雪が降るそうです。
そのうちMTBも乗れなくなってしまうので、少し憂鬱ですね。

そんな我々に南路屋のマスターは言いました。
スパイクタイヤを買えばいい。」
そして、「MTBは冬の方が面白いぞ。」と。
雪で凸凹になった路面がたまらなく面白いそうです。

しかしスパイクタイヤは2つでおよそ16,000円
ポーンと出せるような金額ではないです。
せめて片方のタイヤだけと思いましたが、それでは逆に危険らしいです。

いやあ、悩むところですね。
僕は去年の冬も便利だからと言って、ママチャリを乗り回していましたが、
やはりチャリは便利です。
大学構内があまりに広すぎるんですね。
でも16,000円・・・・・・・・・。
スパイクタイヤがないと、やはり危険だし・・・・・・。

本格的な冬に向けて葛藤が続いています。

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posted by 天空開発 at 19:39| ☔| Comment(2) | TrackBack(1) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2005年11月05日

痛恨の転倒

一昨日の夕方、雨の中僕は一人新川通りの歩道を走っていました。
その日は銭函や石狩の山など走った後だったので、疲労はピークに来ていました。
その上、嫌な雨が降ってきたので、僕は気力のない走り方をしていました。

そんな時でした。
ボーっとしていた僕の目の前に電柱が迫ってきました。
危ないっ!!!!
慌ててハンドルを切りましたが、左側が電柱と接触し、僕の体は投げ出されました。
バシャーン!!!!

水溜りの中に右肩から落ちました。
少し後方で、自転車の車輪がくるくる回っているのが見えました。
全身が痛みました。
周りには誰もおらず、車道を通過していく車ばかり。
僕はゆっくりと立ち上がり、自転車を起こしました。

幸い親指を擦りむいているくらいでした。
しかし油断は禁物です。
事故の危険はどこにでも潜んでいるのだから。

今回のような注意散漫な運転はいけませんね。
こんな時は休憩をとるのが一番です。

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posted by 天空開発 at 11:50| ☔| Comment(0) | TrackBack(1) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2005年11月04日

新しいライト購入

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夜間MTBに乗ることの多い僕は、この間壊して以来怯えながら乗っていましたが、この度なんとか、

代わりのライト
を購入しました。

味気ないバッテリーライトなのですが、ないよりはるかに安心なのですね。
これで、北海道の残り少ない秋を走りつくせるかな〜?


ちなみに、こんなやつです。
キャットアイ HL-350H ハロゲンバッテリーライト


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posted by ちるどれん at 00:27| ☔| Comment(0) | TrackBack(0) | 道具 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2005年11月02日

大ニュース

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2005年度日本民間放送連盟賞なるものが発表されました。
もう9月15日のことなんですがね。
今日は日本民間放送連盟のホームページで発見しました。

民法連と「Road to 別海」、一体何の関係があるんだ?とお思いの方も多くいらっしゃるでしょう。
大いに関係があるのです。

2005年度日本民間放送連盟賞テレビ教養番組部門最優秀賞が・・・・・・・・・。











「桜の花の咲く頃に」なんですよ!!!!

「桜の〜」とは4月に放映された、金曜ドキュメント。
他ならぬ、我々が別海に行こうと決心するきっかけとなった番組です。
別海高校の生徒の生き様と、別海の自然の厳しさが身近な視点から描かれている、素晴らしいドキュメントでした。

詳しくは番組のホームページを御覧ください。

「桜の〜」に負けぬように我々も最優秀賞並みの走りを目指したいです。
緑溢れる、夏の別海、楽しみです。

「桜の〜」の再放送も実現して欲しいですな。

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posted by 天空開発 at 21:30| ☔| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2005年11月01日

パッションクライム

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マウンテンバイクの魅力と言えば、やはりどこでも走れるということです。
未舗装路は勿論、登山道、さらには道無き道での走行も可能です。
そして我々は河川敷において、新たな走行スポットを発見したのです。

それは・・・・・・






dote.JPG

土手の傾斜部分です。

勢いをつけて斜めから進入し、頑張って走行するのです。
と言っても走れるには3〜4秒程度です。
それでもなかなかエキサイティングでとっても楽しい!!

実際に走行している姿を御覧ください。
↓下のリンクをクリックすると動画が見られます。↓
passion.wmv(477KB)

どうでしょうか。
名づけてパッション登りです。
マウンテンバイクをお持ちの方で、なかなか遠出ができない方におススメです。

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posted by 天空開発 at 17:51| ☔| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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